• 225051 Беларусь, г.Каменец, ул.Брестская, 99-6
  • info@nezhnaja.by
ПН-ПТ: 10:00-19:00
СБ-ВС: 13:00-17:00

В корзине пусто!

5 продуктов, которые вредят печени

5 продуктов, которые вредят печени

2020-08-11 14:38:30   0   60
Печень – это важный внутренний орган, за здоровьем которого необходимо тщательно следить. В первую очередь, пересмотрите свой рацион питания. В нем могут присутствовать продукты, которые вредят вашей печени.

Сало

Этот продукт состоит на 95% из жира животного происхождения. Сало очень медленно переваривается и требует увеличенного количества желудочного сока. Если весь жир не расщепился, образуются токсичные соединения, которые вредят печени. В особенности опасно жареное и копченое сало, ведь термическая обработка способствует насыщению продукта вредными канцерогенами.

Маргарин

Печень терпеть не может этот распространенный продукт. Сюда же можно отнести майонез, который люди добавляют в различные блюда. Твердые жиры не будут усваиваться организмом, а выводятся они только через печень. Помимо этого, стоит отказаться от употребления в пищу выпечки, которую готовят с использованием маргарина. Злоупотребление такими продуктами становится причиной развития злокачественных опухолей.

Мясо жирных сортов

Этот момент похож на правило с салом. В составе жирного мяса немало компонентов, которые постепенно разрушают печень. Также страдают такие внутренние органы, как поджелудочная железа и желудок. Жирные сорта мяса богаты «вредным» холестерином, который нарушает стабильный кровоток и не дает полезным компонентам попадать в сосуды. Это чревато проблемами с функционированием сердечно-сосудистой системы.

Шпинат, щавель, черемша

В этих продуктах содержится ударная доза щавелевой кислоты. Именно она активирует процесс образования мочевины. Если в организме будет переизбыток данного компонента, увеличивается риск появления конкрементов в желчных протоках. При регулярном употреблении черемши, шпината или щавеля уже через три года человек столкнется с проблемами, связанными со здоровьем печени.

Острые специи

Такие продукты негативно влияют на состояние печени. Они богаты горькими компонентами, которые печень переработает до желчи. Если питаться блюдами, дополненными большим количеством острых специй, можно столкнуться с проблемами с пищеварением. Откажитесь от подобных угощений, поскольку только так вы сохраните здоровье печени.
Правильно составляйте свое меню, чтобы не столкнуться с различными проблемами. Печень должна быть здоровой, поскольку только так вам гарантировано отличное самочувствие!
Комментарии:
Внимание: HTML символы запрещены!
Рекомендуемые статьи